> אייקון נגישות
Loading Events

קורס מיינדפולנס

לימודי החוץ של האוניברסיטה הפתוחה

15.01.19 | 18:15

קורס מיינדפולנס לשיפור התקשורת הבין אישית
מיינדפולנס היא מודעות קשובה, היכולת להפנות את תשומת הלב באופן יזום ושיטתי למתרחש ברגע זה, יחד עם היכולת לקבל את המצב כפי שהוא מבלי לשפוט אותו.
זהו אימון מוחי שיוצר קשרים חדשים במוח ועל ידי כך משנה את ההתניות הישנות ומאפשר לנו לפעול בדרכים מיטיבות יותר.
בשנים האחרונות, נערכים יותר ויותר מחקרים אקדמיים וקליניים המוכיחים כי תרגול מיינדפולנס על בסיס יומי , תורם לשיפור איכות החיים, מפחית לחצים ומתחים, משפר יכולות קוגניטיביות, ובאופן כללי מביא לרמת שביעות רצון גדולה יותר מהחיים.

מרצה
: מארק ברקוביץ, מאמן אישי, מורה למיינדפולנס, NLP Trainer , בעל תואר ראשון ושני בחקר המוח, אוניברסיטת בר אילן.

נושאי לימוד מרכזיים

זיהוי הטייס האוטומטי המנהל לנו את החיים
תרגולים שונים להתבוננות במציאות כפי שהיא
מנגנונים מוחיים ופסיכולוגים של מיינדפולנס ופיזיולוגיה של סטרס
עקרונות לתקשורת מיטיבה
אמנות השפה השלווה

תנאי קבלה

קורס מיינדפולנס לשיפור התקשורת הבינאישית מיועד לקהל הרחב ולמטפלים.

מבנה הקורס
12 מפגשים בני 5 שעות לימוד אקדמיות + סדנא של 8 ש”א. (הסדנא תתקיים ביום שישי בבוקר).
תעודה המסיימים את הקורס והעומדים בדרישות יקבלו אישור על לימודיהם מטעם ביה”ס מירב ביה”ס לרפואה משלימה מבית לימודי החוץ של האוניברסיטה הפתוחה.

קורס זה אינו קורס להכשרת מטפלים בשיטה.

ימי שלישי, החל מ- 15.1.19 | בשעה 18:15-22:00
עלות הקורס: 3,300 ₪

מחירון

  • מחיר לקורס
  • 3300 ₪

דברים נוספים שיעניינו אותך

למעלה