> אייקון נגישות
Loading Events

אנרגיה לתנועה שלך – חוג שנתי אביבית זהבי-בינשטוק

חוגי תנועה ומחול

02.09.18

אימון שרירי הליבה, שיטה המשלבת את עקרונות הפילאטיס היוגה והמחול תוך שילוב מוסיקה סוחפת ונעימה ברצף תנועתי מאוזן, תוך כדי מעגליות ודגש על הנשימה.
תרגול והתמדה באימון זה יובילו לחיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבה, עיצוב הגוף ושיפור הגמישות. כמו כן, האימון מתבצע עם אביזרים שונים ומלווה  במעגלי כוח קבוצתיים.

 ימי ג'   |  שעה   18:45-19:45
ימי ה'  |  שעה  19:30-20:30

החוג נחשב כלימודי השלמה/רשות למורים בשנת שבתון/שאינם בשנת שבתון

מחירון

  • פעמיים בשבוע
  • 225 ₪
  • פעם בשבוע
  • 135 ₪

דברים נוספים שיעניינו אותך

למעלה